Direktlänk till inlägg 5 februari 2010
Det har gått sådär den senaste veckan, en del onyttigt och ingen träning = upp i vikt. Så onyttig har jag iofs inte varit och jag har varit ute och gått en del så trodde inte jag skulle ha gått upp ett kilo på en vecka då jag inte brukar rasa uppåt i vikt.
Men nu har jag gjort det, kan inte göra något åt det nu det blir nya tag nu för ner i vikt ska jag. Jag vet att jag kan med, jag gick ner nästan 4 kg i januari på att bara dra ner på sötsaker och skräpmat.
Hur ska jag göra för att droppa i vikt till nästa vecka? Jag måste sluta äta så mycket socker och dra ner en del på kolhydraterna. Det blev för mycket av det goda den senaste veckan. Jag väntar på att kära CSN ska ge mig mina pengar, det tar en evighet för dem att svara. (jag är inte så glad direkt) När jag har fått MINA pengar ska jag köpa träningkort och börja träna. (tyvärr kan jag inte det förän jag har mina cash.) Ska dock se till att gå långa promenader och dyl.
Nu ska det oönskade kilot som tillkom denna vecka bort. Skriver mer senare.
Kommentarer från de andra och Veckan tips kommer snart upp.
Efter att bara ha tränat spinning och indoorwalking så tyckte jag det var dags att testa något annant. Så nu ikväll har jag och Anna varit på areobic step 1. ojoj detta var inte min grej jag har noll korrdination och tyckte det var skitsvårt. Det bli...
Hej igen! Nu tycker inte min bror att jag ska gå ner mer i vikt. Det verkar som om mor och pojkvän tycker samma så jag får vel stanna där jag är nu, vänta några månader och se om jag fortfarande vill gå ner till 55. Tror ändå att det svåraste ...
Oj så längesen det var sedan jag skrev. Jag är inte så bra på det här med att blogga. ska försöka bättra mig. Har legat väldigt lågt med att jobba på att gå ner i vikt. Har inte ätit super nyttigt. Blivit en del godis och dyl. Träning...
Jag tror att anledningen att jag bara gått ner 200g sen förra veckan är att jag äter mycket mer nu än vad jag gjorde innan. Tidgare brukade mitt intag vara på 1400 kkcal/dag och nu försöker jag få upp det till 1700! Det kommer förhoppningsvis leda ti...
Ingen invägning förra veckan, fy på oss=(. Malin har inte gett upp men hon har ingen våg. Hon kommer att vara med sen när hon har en =) Alex glömmde att väga sig men hon är med nästa vecka igen! Nionde invägningen Anna Längd: 1,61m Da...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 | 6 | 7 |
|||
8 |
9 |
10 |
11 |
12 | 13 | 14 | |||
15 |
16 |
17 | 18 | 19 | 20 | 21 | |||
22 | 23 |
24 |
25 | 26 | 27 |
28 | |||
|