En viktnedgång på 1,2 kg måste man vara nöjd med men det irriterar mig att det skall ta så lång tid att gå ner i vikt!

Idag var jag å tränade med en av våra nya kemister. Han följde med mig på spinningen å sen följade jag med honom till gymmet. Han var helt grym där! Förklarade alla tekniker och pushade på, det känndes som att ha en PT (personlig tränare). Vi bestämde att vi skall gymma fler gånger=) Jag måste verkligen börja träna överkroppen. Kör spinning 4ggr/vecka i med hög puls, det ger bra kondition men tyvärr ingen träning för överkroppen.

Jag har inte fuskat något eller unnat mig något extra denna veckan, däremot så är det semlesitting på tisdag. Man blir serverad två semlor och målet är att ta en halv. Det kommer bli svårt... Men om jag berättar det här så kanske de blir jobbigt att erkänna att jag åt hela=) Jag återkommer med rapport om hur de gick!

 

Mathilda

13 februari 2010 01:00

Mm, de där semlorna kommer att ställa till det nästa vecka... Dumma dem!

 

Malin

13 februari 2010 11:00

Du är så duktig Anna :D helt GRYM

PUSS

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Efter att bara ha tränat spinning och indoorwalking så tyckte jag det var dags att testa något annant. Så nu ikväll har jag och Anna varit på areobic step 1. ojoj detta var inte min grej jag har noll korrdination och tyckte det var skitsvårt. Det bli...

Hej igen!   Nu tycker inte min bror att jag ska gå ner mer i vikt. Det verkar som om mor och pojkvän  tycker samma så jag får vel stanna där jag är nu, vänta några månader och se om jag fortfarande vill gå ner till 55. Tror ändå att det svåraste ...

  Oj så längesen det var sedan jag skrev. Jag är inte så bra på det här med att blogga. ska försöka bättra mig.   Har legat väldigt lågt med att jobba på att gå ner i vikt. Har inte ätit super nyttigt. Blivit en del godis och dyl.   Träning...

Jag tror att anledningen att jag bara gått ner 200g sen förra veckan är att jag äter mycket mer nu än vad jag gjorde innan. Tidgare brukade mitt intag vara på 1400 kkcal/dag och nu försöker jag få upp det till 1700! Det kommer förhoppningsvis leda ti...

Ingen invägning förra veckan, fy på oss=(. Malin har inte gett upp men hon har ingen våg. Hon kommer att vara med sen när hon har en =) Alex glömmde att väga sig men hon är med nästa vecka igen!   Nionde invägningen   Anna Längd: 1,61m Da...